သူများတွေပြောကြတဲ့ minimalist ဆိုတာ

ညီမလေးတစ်ယောက် မန့်မှာလာပြောတော့မှ ကိုယ့်ကိုကိုယ်လည်း ပြန်သတိထားမိတယ် .. ခရီးတွေစသွားကတည်းက 7kg အိတ်ထဲမှာဆံ့တဲ့ အဝတ် ၁၀ စုံလောက်ကလွဲရင် .. ကျန်တာတွေ ဘာမှမရှိဘူး .. အိမ်မှာနေတုန်းကဆို ဖိနပ် ၄၊၅ ရန် .. အိတ် ၄၊၅ လုံးနဲ့ အဝတ်တွေဆိုလည်း ဗီဒိုအပြည့် ဝတ်တာတွေကော မဝတ်တာတွေကော .. လွန်ခဲ့တဲ့ ၁၀ နှစ်လောက်ကတည်းက သိမ်းထားပြီး တစ်ခါမှ ထုတ်မဝတ်ဖြစ်တာတွေကော အများကြီးပဲ .. ပစ်လည်းမပစ်ရက် ဝတ်လားဆိုတော့လည်းမဝတ် သက်သက်ကို အလုပ်ရှုပ်ခံပြီးသိမ်းထားတာ…

social anxiety အကြောင်း

ဟိုတလောက မင်းသမီးတစ်ယောက်တင်တဲ့ပို့စ် (ဘယ်သူလဲမမှတ်မိတော့လို့) social anxiety အကြောင်းပေါ့ .. ကြည့်လိုက်တော့ လူတော်တော်များများဖြစ်နေကြတာတွေ့တယ် .. ကိုယ်တိုင်လည်း အစတုန်းက ကိုယ့်ကိုကိုယ် introvert.. လူတွေနဲ့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရတာကိုမကြိုက်ဘူးလို့ထင်ခဲ့ဖူးတယ် .. ဒါပေမဲ့ ကြာလာတော့ “မကြိုက်တာ” မဟုတ်ဘဲ “မတတ်တာ” ဆိုတာကို သတိထားမိပြီး တဖြည်းဖြည်းချင်းဆီနဲ့ ကြိုးစားပြုပြင်ယူလာတာ .. အခုဆို လူစိမ်းတွေနဲ့ စကားပြောရမှာ လုံးဝမကြောက်တော့ဘူး .. ***တချို့လူတွေ တကယ် တစ်ယောက်တည်းပဲ နေချင်တယ် .. နေလို့လည်း အဆင်ပြေတယ်ဆိုတဲ့ သူတွေကတော့…

Vietnam Da Nang ကိုရောက်ရင် ဘယ်တွေလည်မလဲ .. ဘယ်လိုလည်မလဲ ..

ဗီဇာ === ဗီယက်နမ်ကို အလည်လာဖို့အတွက်ဆို ဗီဇာကြိုလျှောက်ဖို့မလိုပါဘူး .. ကင်းလွတ်ခွင့် ရက် ၃၀ ရလို့ အေးအေးဆေးဆေး လည်ဖို့ အချိန်လောက်ပါတယ် .. ( မှတ်ချက် ။ Vietnam ရဲ့ official immigration website မှာတော့ ၁၄ ရက်လို့ ကြေငြာထားပေမဲ့ .. ခုနောက်ပိုင်း ရက် ၃၀ ပေးနေပါပြီ .. ) လေယဉ်လက်မှတ် ========== ရန်ကုန်ကနေ ဒါနန်းလာမယ်ဆို MAI တိုက်ရိုက်လေယဉ်တွေ ရှိပါတယ်…

Hanoi – Ninh Binh – Halongbay

ဗီယက်နမ် (မြောက်ပိုင်း) Hanoi – Ninh Binh – Halongbay (၄ညအိပ် ၅ရက်) ခရီးစဉ် ***Private Tour*** တစ်ဦးလျှင် USD 570 *** လေယဉ်လက်မှတ် မပါဝင်ပါ *** အခုလထဲ August 2025 ကစပြီး September 2025 ထိ booking လက်ခံပေးပါတယ်ရှင့် .. လည်ပတ်မြည့်နေရာများ * Van Mieu (Quoc Tu Giam) * Hoan Kiem…

အပိုင်း (၁၁) + (၁၂)

အပိုင်း (၁၁) ညတုန်းက အိပ်မရလို့ မနက်အစောကြီး ထ .. အပြင်ထွက် လမ်းလျှောက်ဖြစ်တယ် .. အမ်မာတည်းတဲ့ အဆောင်လေးက မြစ်နဲ့ မျက်နှာချင်းဆိုင်မို့ ရှုခင်းကို လှမ်းမြင်နေရတယ် .. ပွဲတော်ရက်မို့ ညနက်တဲ့ထိ လူတွေ အပြင်ထွက် .. ဆိုင်တွေကလည်း နောက်ကျမှ သိမ်းကြလို့ .. မနက်စောစောမှာ လမ်းပေါ်ဘယ်သူမှမရှိဘဲ ရှင်းလင်းနေတယ် .. စည်ပင်က ဝန်ထမ်းတချို့တော့ တံမျက်စည်းလှည်း အမှိုက်သိမ်းနေတာ တွေ့ရတယ် .. ဟုတ်တယ် သူတို့ဆီမှာလည်း တချို့လူတွေက စည်းကမ်းမဲ့…

အပိုင်း (၉) + (၁၀)

အပိုင်း (၉) ပြင်သစ်သူလေးက ကမ္ဘောဒီးယားကို ရောက်နေတာ တစ်လပြည့်တော့မယ် .. သူက အပန်းဖြေခရီးဆိုတာမျိုးထက် .. ပရဟိတအဖွဲ့တွေနဲ့ ချိတ်ပြီး ကလေးတွေကို အင်္ဂလိပ်စာလာသင်ပေးတာ .. ကမ္ဘောဒီးယား တောင်ပိုင်းက ပင်လယ်ကမ်းခြေ မြို့လေးလို့ပြောတယ် .. အမ်မာတော့ မသိဘူး အဲဒီမြို့ကို .. ဒါနဲ့ ကြုံတုန်းပြောရရင် ကမ္ဘောဒီးယား လူတွေ တော်တော်များများက အင်္ဂလိပ်စာကို လည်လည် ဝယ်ဝယ်ပြောတတ်ကြတယ် .. အမ်မာ ဘယ်လို သိလည်းဆိုရင် .. လမ်းသွားရင်းနဲ့ လမ်းမသိလို့ ဖြတ်သွား…

Thailand VS Vietnam

Thailand VS Vietnam ဒီရက်ပိုင်း ဗီယက်နမ်ဗီဇာအကြောင်း လာမေးကြတဲ့သူများလို့လေ .. ပြောပြချင်တာက .. ထိုင်းနဲ့ဘာကွာလဲပေါ့နော် .. ထိုင်းကတော့ မြန်မာအများစုနေချင်ကြတယ် .. အစားအသောက် ယဉ်ကျေးမှုတွေ တော်တော်များများ ကိုယ့်နိုင်ငံနဲ့နီးစပ်တာကိုး .. နောက်ပြီး community တောင့်တော့ မိတ်ဆွေ အပေါင်းအသင်းတွေများများရှိကြတယ် .. Emma ဆိုရင်လည်း ထိုင်းရောက်တာနဲ့ သူငယ်ချင်းတွေ ပတ်တွေ့လို့ ကုန်ကိုမကုန်နိုင်ဘူး .. ရေရှည်နေမယ်ဆို အဲဒီလိုအပေါင်းအသင်းတွေကလည်းလိုတာပေါ့နော် .. ဒါပေမဲ့ Visa ကိစ္စကတော့ တော်တော် ခေါင်းခဲစရာပဲ…

Malaysia နိုင်ငံရဲ့ နာမည်အကြီးဆုံး Touristic နေရာတစ်ခု .. Batu Caves

Batu caves ကို ရောက်ဖူးတဲ့သူတွေကော မရောက်ဖူးလည်း ဓါတ်ပုံတွေ ကြော်ငြာတွေမှာ အမြဲတွေ့ရပေမဲ့ ဘာလဲဆိုတာ သိပ်မသိကြဘူး .. Emma လည်း မရောက်သေးခင်ထိ .. Batu caves က ဘာလဲ .. အထဲမှာဘာတွေရှိလဲ .. ဘယ်လိုနေရာလဲဆိုတ။ မသိခဲ့ဘူး .. အခုသွားပြီးမှ သိတာဆိုတော့ ပြန်ပြောပြပေးမယ်နော် .. တကယ်တော့ Batu Caves က ဟိန္ဒူဘာသာဝင်တို့ရဲ့ အထွဋ်အမြတ်ထားရာ နေရာတစ်ခု .. India ပြင်ပမှာ ရှိတဲ့…

ဗုဒ္ဓဂယာ (၇ညအိပ် ၈ရက် ခရီးစဉ်)

Day 1 (Nov 13) ***ပွင့် ဂါယာလေဆိပ်တွင် လာရောက်ကြိုဆိုပြီး ခရီးစဉ်လေးကို စတင်ပါမယ် ..  ဟော်တယ်မှာ ချက်ကင်ဝင် ခဏနားပြီး ညနေပိုင်းမှာ မဟာဗောဓိ စေတီတော်မြတ်ကြီးကို သွားရောက်ဖူးမျှော် ပူဇော်ကြပါမယ် ..  ပြီးနောက်မှာတော့ ဟော်တယ်မှာ ညစာစားပြီး အနားယူပါမယ် Day 2 (Nov 14) ***ဟော မနက်ပိုင်းမှာတော့ သုစာတာစေတီနဲ့ ကမာကူရ ဂျပန်ဘုရားကြီးကို သွားရောက်ဖူးမျှော်ပြီး .. မြတ်စွာဘုရား ဓမ္မစကြာတရားဟောကြားရာ .. ဗာရာဏသီရှိ မိဂဒါဝန် သို့သွားရောက်…

Malaysia evisa ကိုယ်တိုင်ဘယ်လိုလျှောက်မလဲ ..

ထိုင်းကိုသွားရင်းနဲ့ မလေးရှားကိုပါ ဝင်လည်ချင်ရင် .. Malaysia evisa ကိုယ်တိုင်ဘယ်လိုလျှောက်မလဲ .. Immigration အတွက် ဘာတွေပြင်ဆင်သွားမလဲ .. အာဆီယံနိုင်ငံတွေထဲမှာ ဗီဇာကြိုလျှောက်သွားဖို့လိုတဲ့တစ်ခုတည်းသော နိုင်ငံဖြစ်လို့ .. အမြဲသူ့ကိုကျော်ကျော်ပြီး တခြားနိုင်ငံတွေပဲသွားဖြစ်တယ် .. အရင်ကဆိုရင် သံရုံးထိ သွားလျှောက်ရတာမို့ visa process အတွက် ခေါင်းရှုပ်မခံချင်လို့ပါ .. အခုနောက်ပိုင်းတော့ online က လျှောက်လို့ရနေပြီမို့အဆင်ပြေတယ် .. ဒါပေမဲ့လည်း မြန်မာကနေတိုက်ရိုက်လျှောက်မယ်ဆိုရင် လိုအပ်တဲ့ requirements တွေကပိုများတယ် .. ဥပမာ မလေးရှားနိုင်ငံကအသိရဲ့…

Back to top